2月13日（土）。とても暖かい。今週は春みたいだ。 6時過ぎに起床。完全に平日の呪い。ベッドから出ようとすると、ふくらはぎに違和感を感じる。こむらがえりだ。直後、脚が攣って痛みが襲う。といいつつ、昔からカルシウム不足というか、脚が攣りやすい体質…